Equilibrio. Forza. Consapevolezza.
Specialista in allenamento al femminile, coaching online e allenamenti in presenza. Esperta in mindset vincente e crescita personale.
One to One
Sessioni di allenamento
individuale personalizzate.
Percorsi di allenamento
personalizzato a distanza.
Sessioni di mental coaching
individuali online o in presenza.
Coaching Online
Mental
Chi sono
Mi chiamo Giulia Aragona, sono Personal Trainer e Mental Coach con un approccio olistico al benessere. Unisco movimento e consapevolezza mentale per aiutare le mie clienti a ritrovare equilibrio, forza e fiducia in sé stesse.
Dopo anni di esperienza nel settore fitness e una formazione mirata nel mental coaching, ho scelto di creare percorsi personalizzati che tengano conto non solo del corpo, ma anche della mente.
La mia missione
Il tuo successo
Credo che il cambiamento duraturo inizi da dentro, e ogni obiettivo – estetico, sportivo o personale – sia raggiungibile con il giusto supporto.
Il mio lavoro è guidarti passo dopo passo, con empatia, ascolto e metodo, verso una versione più sana e consapevole di te.
Servizi
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Lezioni
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Coaching
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Giulia ha trasformato la mia vita e il mio benessere!
Alessia R.
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